55岁后是生命高危期,若还有这3个特征,可能比一般人长寿

发布时间:2019-03-01 08:07:03

不管男人还是女人55岁以后身体各个器官开始衰退,各种疾病也会随之而来,所以55岁后是生命高危期,但是还有这三个特征的人可能比一般人更长寿,来看看你有没有吧。

睡眠质量好,好的睡眠有助身体器官修复和能量恢复,如果经常失眠身体机能就会下降,疾病也会找上门,不利于身体健康,但如果55岁以后你的睡眠还非常好的话,说明更容易长寿。

腿脚好,我们经常会说人老腿先老,随着年龄的增长,人的腿脚会出现很多问题,导致行动不便,上楼困难等,但如果到了55岁,你还腿脚没有任何的毛病,依然活动自如,说明身体还算健康长寿也跟你有缘。

排便正常,每天排便可以帮助身体排毒,但如果出现便秘的情况导致排便困难,体内毒素垃圾不能及时排出去,时间长了就会导致慢性疾病影响长寿,所以55岁后如果排便正常,说明肠道健康,人也容易长寿。